Heya
陸奥 - MICHINOKU
Ichimon
時津風一門 - Tokitsukaze
Directeur
陸奥　一博 - Michinoku (Kirishima)
Coach
立田山　裕教 - Tatsuyama (Sasshunada)
吉種　弘道 - Ajigawa (Shikishima)
Sekitori
anciens Sekitori
Shikishima, Ryuho, Jumonji, Kirinowaka, Toyozakura, Hakuba,
Site Internet
http://members.at.infoseek.co.jp/mitinoku_yamagata/
Le site français du sumo
'michinoku',